- tato lekce kombinuje jógu, kalanetiku, strečink a posilování
- posílení hlubokého svalstva a stabilizačního systému
- vede ke správnému postavení těla a odstranění potíží s tím spojených (bolesti zad, hlavy, kyčlí, apod.)
Po: 15:30-19:00, Út: X:XX - XX:XX a 15:15 - 19:00, St: 16:15-19:00, Čt: 8:45-10:00 a 15:15-19:00,
Pá: 15:15-19:00, So: 8:45-10:00, Ne: 8:45-11:00